ひんやりさわやかな朝♪レモンやすだちを入れた炭酸水でしゃきっと目覚めます!

国産レモンの美味しい季節ですね♪

朝は寒い〜〜。
でも気持いい〜〜〜(≧▽≦)

友人のお庭で頂いた無農薬のレモンやスダチで我が家のキッチンはいい香り〜(≧▽≦)
柑橘類が大好きな私は、それらを炭酸水(味なし)にたっぷり入れて飲みます。
いつしか家族もこの飲み方が大好きに〜♡

食事時に飲むと鉄分の吸収もグッとよくなるみたいですし、
気分も爽やかになるしといい事尽くめ!

国産レモンは皮が特にいい香り!
グリーン(黄色)の部分だけを薄く削ってサラダやソテーに使うのがおすすめです♪
(白い部分まで削ると苦い)

レモン1030

かぼす10

 

幸せな香り〜〜

そして・・・

たいむたち

こちらも同じお庭からいただいたタイム♡
根出しをしてお庭に全部植え終わりました〜!
私は料理にどっさりと頻繁に使うのですが、
我が家のタイムはこの夏に全滅してしまったで嬉しい〜。
今後の成長が楽しみです^^

早く大きくなってね〜♡

さ、今日も一日がんばります!
皆さまにとっても良い一日となりますように♪♪

 

 

 


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